Types de consultations EFT
L'EFT est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilisent les méridiens chinois.

Amélioration de la performance sportive.

Réduction du stress,de l'anxiété et de la dépression

Accompagnement du stress post traumatique

Réduction des douleurs articulaires chroniques et des maux de têtes

Types de consultations SOPHROLOGIE

Certaines mutuelles prennent en charge une ou plusieurs séances

Gestion du stress et de l'anxiété

Amélioration du bien être

Amélioration du sommeil

Gestion des douleurs physiques et mentales

Libération des addictions

Développement des capacités (confiance en soi, estime de soi, adaptabilité, prise de recul...)

Préparation à un évènement ( examen, compétition sportive, représentation théâtrale, concert, prendre l'avion...)